現在息子は4歳。育ち盛りのやんちゃボーイです。
今の悩みの一つは興奮すると抑えることができず、大きな声を出したり
落ち着かないくなることです。
元々の気質として好奇心旺盛さはあるのですが、やはり年齢が上がってきたので
必要な場面では抑えることがきるようになると良いなと思っています。
自分を制御するのは前頭葉の働きですが、当たり前の話ですが
幼児では未発達であり、実際に前頭葉が成熟するのは25歳位とのことです。
しかし幼稚園や外食に行った時に落ち着いていられる子もいます。
外食時に大きな声を出されると正直厳しいときもあります（親が）
いろいろと調べていくうちに自分をコントロールするには運動が必要と本に書かれていました。
また別の本にはストレスを解消するには緑のある環境（木々のある）で過ごすことが必要と書かれていました。
結果として公園遊びが一番という、子供がいる家庭にとっては当たり前の結論に至りました。
なので最近はひたすら公園で遊んでいます。幸い自然の多い公園が近くに多くあるので、環境にはこと欠きません。
子供は自然の中で色々と体験することが一番良いのだと思います。そもそも外食に行きたいのは基本的に親の願望なので、勝手なお願いなのだとも思いました。
自分にとってもストレス解消、運動不足解消になるので公園遊びを満喫します。
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